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Mario beim The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc vom 29. - 31.08.2014 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Stefan Fey   
Samstag, den 30. August 2014 um 05:42 Uhr

Den Live-Zwischenstand könnt ihr hier sehen.

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Zuletzt aktualisiert am Samstag, den 30. August 2014 um 07:51 Uhr
 
Allgäu Panorama Marathon am 24.08.2014 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Stefan Fey   
Montag, den 25. August 2014 um 00:00 Uhr

Mit seiner Zeit von 9:21:05 h belegte Sigi nicht nur den ersten Platz in der M60, sondern verbesserte auch noch den Altersklassenrekord auf der Ultrastrecke aus dem Jahre 2012 um über 6 Minuten. Glückwunsch!

Auch Tom und Frank Wienecke waren dort, wobei die Kinderrunde wohl nicht ganz 300 Meter waren ;-) Lob von Frank an die Organisation!

Platz Name Zeit
Kidsrun
7. Bambini M Tom Wienecke 31 sec.
Halbmarathon
94. M - 17. M45 Frank Wienecke 1:43:52 h
Ultra (69km, 3000HM)
69M. - 1.M60 Siegfried Fischer 9:21:05 h
Zuletzt aktualisiert am Freitag, den 29. August 2014 um 15:31 Uhr
 
Trailrun Zugspitz Challange vom 22.-24.08.2014 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Stefan Fey   
Montag, den 25. August 2014 um 00:00 Uhr

alt Wieder mal eine perfekt organisierte Veranstaltung von Plan-B - leider waren das Wetter und auch wir nicht "ganz" so top, so dass keiner von uns dreien das Triple vollenden konnte (oder wollte???). Marco stieg am zweiten Tag an der V1 aus, liess sich dann aber noch von der Medical Crew nach V3 bringen, um die letzten 10km und 700HM noch zu laufen (hat mich auch fast noch eingeholt...). Stefan und ich sind dann am dritten Tag nicht gestartet.

Das Konzept ist sicher noch verbesserungsfähig, z.B. waren die letzten 10km Samstag und Sonntag identisch. Hier könnte man über eine Alternative nachdenken. Und mir sind 44,9km einfach zu viel, zudem es ja eigentlich nur 44,1 waren, die meisten aber zwischen 47 und 50 auf der Uhr hatten (oder ich bin zu untrainniert...).

Trotzdem: Berge machen Spass!!!

City-Sprint


1,5km

Tages-Platz.

Scott Rock the

Top

49,1km-3891Hm

Tages-Platz.

VIKING Vertical

Challenge

14,9km-1727Hm

Tages-Platz.
Triple
Holger Finkelmann 0:04:32 h 6.M-2.MM 7:38:28 h 11.M-5.MM DNS -----
Marco Schneider 0:04:27 h 4.M-1.MM DNF

-----

2:30:34 h 24.M-11.MM
Stefan Fey 0:05:48 h 68.M-25.MM 9:38:26 h 50.M-18.MM DNS -----
Zuletzt aktualisiert am Montag, den 25. August 2014 um 17:00 Uhr
 
Stauseelauf in Schotten am 23.08.2014 PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Hagen Lietz   
Sonntag, den 24. August 2014 um 18:34 Uhr

Exakt 2 Wochen nach meinem erfolgreichen Finish beim "Tough Mudder", einem der weltweit härtesten Hindernisläufe (u.a. FAZ und Runner`s World), begleitete ich meine Lauffreundin Joanne nach Schotten zum dortigen Stauseelauf.

Angeboten wurden 5 km,  10 km und HM; sie war gemeldet für die 10 km, welches zugleich ihren ersten Wettkampf darstellte.

Am Stausee angekommen wurde mir schnell klar, dass ich nicht "einfach nur" am Rande stehen und anfeuern kann und somit meldete ich mich ebenfalls für die 2 Runden (10 km) rund um den wirklich idyllisch gelegenen Stausee an.

Nach dem Start ging es direkt über die Staumauer und mit leichtem Auf und Ab entlang des Waldes auf dem asphaltierten Weg direkt am See entlang.

Nach - mal wieder - viel zu schnellen ersten 2 km fand ich dann mein Tempo und erreichte nach der 2. Runde zwar ausgepowert, aber zufrieden das Ziel.

Nun schnell einen Becher Cola von der netten Zielverpflegung geholt und zurück zum Zieleinlaufkanal um Joanne anzufeuern.

Überglücklich finishte sie ihr erstes Rennen in 56:36 Minuten.

Nach dem obligatorischen Alkoholfreien + Bratwürstchen traten wir dann die Heimreise an und beendeten damit einen rundum gelungenen Tag.

10 km
Platz Name Zeit
32. - 7. AK 45 Hagen Lietz 45:04 Min.
Zuletzt aktualisiert am Montag, den 25. August 2014 um 06:48 Uhr
 
Schneckensportwoche mit Spaßfaktor PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Holger Finkelmann   
Freitag, den 15. August 2014 um 08:52 Uhr

Sportwoche Schnecken

Was eine Woche ! Wir fuhren nach Österreich ins Mühlenviertel. Der Sport stand im Vordergrund, der Spaß kam nicht zu kurz.

Neben Laufen standen auch folgende Kurse auf dem Programm : Ganzkörper Workout, Kraft Ausdauerzirkel, Lauf ABC, Sixpack, dieser blieb allen lange in Erinnerung, spürte man doch bei jedem Lachen seine Bauchmuskeln. Und gelacht wurde viel, ob beim " Nageln", Wandern oder einem Besuch auf die Alm.

Eine sehr amüsante Schneckensportwoche war schnell vorbei. In Erinnerung bleibt ein Hotel mit exzellentem Essen , einem tollen Wellnessbereich, tolle Wander,- und Laufwege, Sport in allen Variationen.

Eine Wiederholung ist nicht ausgeschlossen, es war eine harmonische Gruppe. (Bericht Bine)

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, den 19. August 2014 um 06:11 Uhr
 
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